Zondag 3 april van 10.30 tot 12.00 uur.
Onder leiding van Dimitra Limneos LOCATIE Sporthal Zuid, Helena Nordheimland 3 1705 LM Heerhugowaard (google maps). Voor bruine en zwarte banden, bijdrage 5 euro.
Beste karateka's en ouders van karateka's
Dit jaar hebben we 'm weer, onze jaarlijkse Clubkampioenschappen. Het wordt een leuke gezellige middag waarbij je ouders / broertjes / zusjes / neefjes / nichtjes / vrienden mee kunnen kijken. En natuurlijk zijn er prijzen te verdienen!
We gaan goed kijken naar de uitvoering van jullie Kata's, Kihon (basis technieken) en Kumite, dus doe extra je best. Aankomende week zullen we hier nog extra op trainen.
Onderdelen:
- 4-7 jaar:
- Kata
- 8-12 jaar:
- Kata
- Kihon ippon Kumite (basis combinatie van aanval en verdediging in een rechte lijn)
- Jiyu kumite (vrij sparren)
- 13- 15 jaar:
- Kata
- Jiyu Ippon Kumite (basis combinatie van aanval en verdediging in een lossere vorm)
- Jiyu kumite (vrij sparren)
- 16 en ouder:
- Kata
- Jiyu Ippon Kumite (basis combinatie van aanval en verdediging in een lossere vorm)
- Jiyu Kumite (vrij sparren)
Wanneer?
Zaterdag 19 maart 15:00 uur tot 17:30 uur
Kosten?
De kosten bedragen 2 euro per deelnemer, deze kan je op de dag zelf in de zaal voldoen.
Ik wil meedoen!
Opgeven kan je op een aantal manieren: stuur een mailtje naarinfo@naifanchi.nl Mail ons je voornaam, achternaam en je leeftijd. Geef ook aan aan welke onderdelen je mee wilt doen. Je kan ook de flyer downloaden, uitprinten en vervolgens het uitknip strookje invullen en meenemen naar de gymzaal. Je kan de flyer hier downloaden.
Geef je op voor 14 maart!
We gaan er een spetterende middag van maken!
Tot op de training!
Het Naifanchi Team
